Trainingszeiten
» Trainingsplan downloaden
| TRAINING | WER? | WO? | WANN? | TRAINER |
| Montag | ||||
| Kata-Training/ Bunkai | 9. Kyu-Dan | NEU! Johannis-Schule Vogel-von- Falkenstein-Str. 4, 48151 Münster |
19.00–20.00 | KLAUS/NN |
| Dienstag | ||||
| Demo - Team - Vorbereitung | Sentruper Bushidojo | 18.00–19.00 | NN | |
| BASIS-Training | 9.-7. Kyu | Sentruper Bushidojo | 19.00–20.00 | LEONARD |
| BASIS-Training | 6. Kyu–Dan | Sentruper Bushidojo | 20.00–21.00 | LEONARD |
| Kata-special | Sentruper Bushidojo | 21.00–22.00 | NN | |
| Mittwoch | ||||
| Karate für Kinder/ Bonsai | 0. Kyu / Neu-Einsteiger | Sentruper Bushidojo | 16.00–17.00 | LARA |
| Karate für Kinder/ Bonsai | 9. Kyu / Anfänger | Sentruper Bushidojo | 17.00–18.00 | LARA |
| Karate für Kinder/ Bonsai | ab 8. Kyu | Sentruper Bushidojo | 18.00–19.00 | LARA |
| Kihon/ Kumite/ Kata | 6. Kyu-Dan | Sentruper Bushidojo | 19.00–20.00 | KLAUS |
| NEUANFÄNGER | Anfänger & 9. Kyu | Sentruper Bushidojo | 20.00–21.00 | KLAUS |
| Konditions - Training | Sentruper Bushidojo | 21.00–22.00 | NN | |
| Donnerstag | ||||
| Karate für Kinder/ Bonsai | bis 9. Kyu | Sentruper Bushidojo | 16.30–17.30 | HABIB / MALIN |
| Karate für Kinder/ Bonsai | ab 8. Kyu | Sentruper Bushidojo | 17.30–18.30 | HABIB / MALIN |
| BASIS-Training | 6. Kyu–Dan | Sentruper Bushidojo | 19.00–20.00 | LEONARD |
| BASIS-Training | 9.–7. Kyu | Sentruper Bushidojo | 20.00–21.00 | LEONARD |
| Kata - special | Sentruper Bushidojo | 21.00–22.00 | NN | |
| Freitag | ||||
| Bonsai - Training | nur nach Absprache | Sentruper Bushidojo | 15.00–17.00 | NN |
| Tunrnier - Vorbereitung | Sentruper Bushidojo | 17.00–19.00 | NN | |
| NEUANFÄNGER | Anfänger & 9.Kyu | Sentruper Bushidojo | 19.00–20.00 | KLAUS |
| Kihon/ Kumite/ Kata |
8. Kyu–Dan | Sentruper Bushidojo | 20.00–21.00 | KLAUS |
| ...und gleich nach dem Training BUSHIDO-Talk im Bushidojo für alle | 21.00–? Uhr | alle Trainer | ||
| Samstag | ||||
| Kyu- und Dan- Prüfungsvorbereitung | Sentruper Bushidojo | 11.00–14.00 | NN | |



Auf die Plätze, fertig, los - auf geht's ins Probetraining im Februar - Sportsachen mitbringen und gleich mitmachen.
Karatekas on catwalk 'Defend your style'